本日は公私ともに天引きの日。

大事な90分のミーティング。

70分のストレッチ整体。

どこにいようとも
どんなにバタバタしようとも

この二つは私が他を完全ブロックして確保する
天引き時間。

身も心も仕事も
外の目で歪みを正してもらい
客観的な処方をしてもらう。

自分の頭と身体をプロの手でリセットしてもらう。

私にとって欠かせないアイテム。

でも往々にして、今日は忙しいから

今週はちょっと、アレで
みたいな感じでリスケすること
過去、結構やっていた（汗）。

その結果、身体は徐々に強張り
疲れが抜けづらくなり
寝つきも悪くなる悪循環。

頭も仕事も同じで
独りぼっちでもがいても
時間だけ浪費して何も進まない。

いつか、余裕が出来たら
時間が出来たら

やります、頑張りますでは絶対にムリ。

貯金の王道は天引きなのと同じ。

節約して貯金するのではなく
最初からないものとして日々をやり繰りする。

時間も同じ。

時間が出来たら
チャレンジしますではなく

チャレンジする時間を天引きして

残りの時間で日々のことをやり繰りする。

そうしないと現状維持どころか衰退。

気を付けましょ。