その他
etc

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■<1> 垰本泰隆の一日。
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【7月15日(日)】

<ダイジェスト>

終日、札幌市内。

朝早くは風が強く
雨も降ったようでしたが(多分)

曇りから夕方には
晴れ間の広がった一日でした。

 

 

 

<時々刻々の記>

窓を開け放って
いつの間にか寝てしまい(汗)

風の音で目覚めると
窓を閉めて再び二度寝(爆)。

 

遅めに活動を開始し
テレビの再放送で

ジンギスカンあるある?を
見ながら諸々準備を。

 

小一時間ほどファストフードで
遅い昼飯をパクつきながら

PCワークをこなして
待ち合わせ場所へ。

過日初めてお会いした
名寄のMさんと期せずして再会し

紹介者のIさんを交えて
軽く打合せしてお見送り。

 

その後はIさんとOさんと
90分のビジネスミーティング。

 

Iさん、Mさん、Oさん
連休中に有難うございました!!

 

その後は事務所に行って

1時間半ほど雑務をこなしてから
週に一度のストレッチ整体へ。

ミッチリ70分、メンテしてもらい
悲しくも今月の
札幌メンテはこれで最後(泣)。

 

来月の予約を入れて
M先生とお別れし
その後は至福のサウナタイム!

こんな感じに札幌の日曜日を
過ごしたのでありました。

 

 

 

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■<2>身も心もお金も「天引き」で守る。
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日曜日は公私ともに
「ザ・天引き」の日。

 

月2回、1回90分の
大事なミーティングの時間。

 

原則週1回、70分の
ストレッチ整体の時間。

 

どこにいようとも
どんなにバタバタしようとも

この二つは私のスケジュールで

他を「完全ブロック」する
「天引き時間」なんです。

 

仕事もココロも身体も
外の目で歪みを正してもらい
客観的な処方をしてもらう。

 

自分のアタマと身体を
プロの手で正しく
リセットしてもらう。

 

私にとって日々を過ごすに
欠かせないアイテムでございます。

 

でもね、往々にして
今月は忙しいからとか

今週はちょっと、アレで
みたいな感じでリスケすること
過去、結構やってたんです(汗)。

 

その結果、身体は徐々に強張り
疲れが抜けづらくなり
寝つきも悪くなる悪循環。

 

頭も仕事も同じで
独りぼっちでもがいても
時間だけ浪費して何も進まず、、、

 

いつか、余裕が出来たら
 時間が出来たら

やります、頑張りますは
 「絶対にムリ」です。

 

尊敬するFPの方も
言っておられますが
「貯金」の王道は「天引き」ですと。

 

節約して「貯金」ではなく
最初から「ないモノ」として

貯金すべき額を差し引いたお金で
日々をやり繰りする訳です。

 

「時間」も同じことだなと

 

時間が出来たら
 チャレンジしますじゃなくて

チャレンジする時間を
 「天引き」して

残りの時間で日々のことを
 やり繰りしないとね。

 

そうしないと

「現状維持」どころか

「現状衰退」です。

 

気を付けましょ。

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