前向きな感じだったから
内心で期待していたのに、

「投資を断られた」

「競業を断られた」

「売れなかった」

といった話を
スタートアップや
中小ベンチャーの
皆さんから日常茶飯事で
お聞きします。

期待していたとおりに
いかないなんてことは

垰本泰隆だって
昔も今もしょっちゅうだし（爆）

皆さんも
期待通りにいかないことは
公私ともにありますよね。

まあ、そんなもんさと
気軽に笑い飛ばして

「はい、次！」と
頭を切り替えることが
できる人はいいけど

期待を裏切られるたびに
ブルーになってしまう方は
ぜひ『期待しない習慣』を

人間関係の悩みがなくなる　期待しない習慣

読んでみてください。

著者は大手企業を中心に
エグゼクティブ・コーチとして
２万人以上を指導した林健太郎さん。

そうか！
期待しなければ
裏切られることもないよな♪

なんて単純に思って
読み進めた私は
良い意味で裏切られた(笑)

著者いわく、我々人間は
誰かに、何かに期待しない！

てなことは
よほどの仙人でもないかぎり
「無理」だし、

期待すること自体は
別に悪いことではないと
明言したうえで、

「期待とのつきあい方」を
変えてみませんか？
と本書で提案しています。

この
「期待とのつきあい方」について
著者の体験談が書かれており
とても印象深かったので
下記に引用します。

＝＝＝ここから引用＝＝＝

まだ私が20代のころ、
仕事で中央アフリカ共和国を訪問したときのこと。

空港で次の目的地であるパリに行くため、
エア・アフリカを予約したのですが、
出発時刻を１時間過ぎても、
２時間過ぎてもやってきません。

（中略）
しかし、このとき一緒の飛行機に乗るはずの
アフリカの人たちは、怒る様子もなく、
すっかり暗くなった夜空を見上げ
「今日はもう来ないかな」「明日には来るだろ」
とのんきなことを言いながら、
次々に空港をあとにするではありませんか。

その姿を見て、私は思いました。

あっ、この人たちは、
日本人と「期待とのつき合い方」が違うんだ

＝＝＝引用ここまで＝＝＝

このエピソードに象徴される
「期待とのつき合い方」を変えることで

自分のメンタルを守りつつ
相手との人間関係をも改善しようと
本書で提案しています。

そのためのヒントとして
代表的な事例をあげると、

・「期待」と
見返りを求める「要求」との違い

・人に期待しすぎないコツ

・期待の上手い表現方法

・期待をすり合わせる会話術

このあたりが
特に役立つかなあと
私は感じました♪

『期待しない習慣』

人間関係の悩みがなくなる　期待しない習慣

＝＝＝ここから目次＝＝＝

はじめに

CHAPTER1
人間関係の悩みは「期待しすぎ」が原因

CHAPTER2
どうして期待は叶わないのか

CHAPTER3
人に期待しすぎない練習

CHAPTER4
期待をすり合わせる会話術＆
期待に依存しないためのセルフケア

CHAPTER5
期待を使った、
よりいい人間関係のつくりかた

おわりに

＝＝＝目次ここまで＝＝＝

私が
もっとも印象に残った、

「期待」と
見返りを求める「要求」との違い。

若かりし頃の自分に
お前はこれを勘違いしてるぞ！
と言い聞かせたい（反省m(__)m）

『期待しない習慣』

人間関係の悩みがなくなる　期待しない習慣

ビジネスシーンのみならず
家庭生活や夫婦、恋人、
友人などなど

あらゆる人間関係に
役立つ処方せんですよ♪

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